翻来覆去睡不着?可能是你服药“姿势”不正确!

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2018-11-06

  每个银行都有固定的贷款额度,随着时间进入下半年,贷款额度也在不断减少,因此银行会不断提高贷款门槛。从各方面检查客户资质,甚至会因为房屋本身影响到贷款资格,比如“老破小”会相对难贷款一些。  贷款速度也会减慢,年末贷款甚至会等到次年年初才可以下款。  就目前而言银行下款基本会在三个月以内完成。

  KAROQ柯珞克是继KODIAQ柯迪亚克之后,上汽斯柯达SUV战略下推出的第二款车型,定位为德系紧凑型多功能SUV。命名上,KAROQ柯珞克与KODIAQ柯迪亚克一脉相承,英文名灵感同样来自科迪亚克岛原住民。中文名柯珞克则音译于KAROQ,其中“珞”取自老子《道德经》中的“珞珞如石”,寓意外表已然如玉,内心坚如磐石,也正是这份“君子如玉,外润内坚”的气质,让柯珞克独具风骨。作为一款凝聚着斯柯达“实在不简单”品牌精神的全新车型,柯珞克的功能配置在同级车中优势明显。

  1993年,俄军装备“窗帘”主动防护系统,这是一种典型的软杀伤干扰型系统,主要利用光电对抗装置干扰敌方的激光测距仪和目标指示器。为进一步提升战车的生存能力,俄罗斯还专门为T-14“阿玛塔”主战坦克和T-15步兵战车研制了“霞石”主动防护系统。

  (闫旭)+1  港交所行政总裁李小加17日在香港会展中心举办的伦敦金属交易所(LME)亚洲年会上表示,港交所将与内地共同发展LME业务。

  +1  新华社南京7月10日电(记者何磊静)暑假已至,一批批台湾大学生跨越海峡来到江苏,开启自己的暑期实习,感受这一大陆台资高地的发展热潮。

  科普1:酿酒工程专业是以化学、生物学和工程学为基础,研究现代优质葡萄酒酿造工艺、鉴赏艺术和营销理念的科学理论与应用技术的理、工、农交叉性综合学科。它是生物工程、食品科学与工程、园艺学及感官鉴评艺术的重要组成和综合体现,其基本任务是以优质酿酒葡萄为原料,利用现代食品生物工程的先进理论和高新技术,酿造具特定文化内涵和典型感官质量的系列优质葡萄酒产品;并通过先进营销理念和高雅鉴赏艺术的有机结合,促进葡萄酒的健康消费。本专业除传统的葡萄与葡萄酒生产外,还扩展到鉴赏艺术、管理营销、文化推广、食品营养、医药保健、质量控制、工程设计等诸多领域,在生物工程、食品科学与营养和文化艺术等领域中的作用愈加重要。科普2:葡萄与葡萄酒工程专业专业是以化学、生物学和工程学为基础,研究现代优质葡萄酒酿造工艺、鉴赏艺术和营销理念的科学理论与应用技术的理、工、农交叉性综合学科。旨在培养熟悉葡萄酒的原料生产、酿造工艺、分析检测、设备维护,以及具备市场开发的基本技能的综合人才。

  年复一年,日积月累,刘吉林不仅自学成才,技术更是越来越娴熟。图为刘吉林在自己狭小的钟表店铺里修理一口摆钟的内部零件。

  “国家的需要,就是我的责任。”这是袁老生前常讲的话,也是他的行为准则。他组建并领导核燃料萃取剂研究组,在东北偏僻的矿山做萃取实验。一年后,袁承业带领的研究组成功研制出P204、N235和P350等萃取剂。1964年,我国第一颗原子弹爆炸成功。

翻来覆去睡不着?可能是你服药“姿势”不正确!困意来袭,翻来覆去就是睡不着觉,让人很痛苦。 事实上,除了一些常见的失眠原因外,有些很可能是药物所致。 降压药。 临床常用的降压药主要有钙拮抗剂如氨氯地平、交感神经抑制剂如美托洛尔、利尿剂如呋塞米、肾素-血管紧张素抑制剂如卡托普利等。

其中,服用利尿剂及受体阻滞剂等降压药更易导致失眠。

常用的利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪等药可造成夜间排尿次数过多而引起失眠,此类药物应尽量在早上服用,避免在睡前4小时内服用;受体阻滞剂如普萘洛尔、阿替洛尔等药可导致失眠、多梦等不良反应,出现这些不良反应时应在医生指导下换用其他药物或者合理使用助眠药物;卡托普利、贝那普利等药可引起无痰干咳而影响患者睡眠质量或引起失眠,可在医生指导下选用咳嗽副作用较轻的福辛普利等药;此外,突然增大降压药物的剂量可导致夜间低血压,引起失眠,而突然停药可引起血压升高、心跳加快、烦躁、头痛等引起失眠,因此降压药不能随意增加剂量或停药,应在医生指导下逐步增加或减少剂量。 糖皮质激素类药。

长期大剂量使用糖皮质激素药物如地塞米松、泼尼松等药可导致失眠,其原因可能是此类激素会使中枢神经处于兴奋状态,从而引起焦虑、激动、欣快感、失眠等不良反应。 若出现失眠症状时,可在医生指导下短期使用助眠药物,同时,应掌握服药时机,在上午8~10时服用可适当减轻副作用。

此外,适当运动、保持心情愉快、减轻心理负担、养成良好的生活和作息习惯也有助于缓解失眠症状。

平喘药。

哮喘患者在使用茶碱等平喘药时,由于茶碱的中枢兴奋作用而导致失眠、烦躁不安等。 但是由于哮喘本身就影响睡眠,所以不能因此拒绝服药。 同时,使用茶碱应严格控制剂量,可在医生指导下选用茶碱缓释片,尽量减少不良反应的发生。 如果出现较为严重的失眠症状,可在医生的指导下短期使用助眠药物。 抗抑郁药。 常用的抗抑郁药如舍曲林、帕罗西汀、文拉法辛、安非他酮等药均可诱发或加重失眠,其原因可能与5-HT2受体的激活和破坏睡眠的连续性有关。 出现失眠时可在医生指导下服用镇静剂或者选用具有改善睡眠的抗抑郁药如米氮平、曲唑酮等药。

抗生素。

某些对胃肠道有刺激的抗生素如甲硝唑、红霉素等药,在晚饭前或睡前服用,容易产生恶心、上腹不适等影响睡眠。

另外,喹诺酮类抗生素如左氧氟沙星、加替沙星等药可引起中枢神经兴奋,从而导致头痛、失眠、噩梦等不良反应。 此类药物应避免在睡前服用,如果出现了这类不良反应可在医生指导下换用其他抗生素。

强心药。

由于洋地黄类药物强心药有神经系统方面的副作用,使用洋地黄类药物如地高辛时,也容易导致失眠。 出现失眠等不良反应时,可在医生指导下服用助眠药物。

此外,服用此类药物时遵医嘱严格控制剂量,定期监测血药浓度,以免发生毒性反应。 ▲(生命时报特约专家南方医科大学第三附属医院药学部主管药师冯焕村)版权声明:凡本网注明来源:生命时报的所有作品,均为《生命时报》合法拥有版权或有权使用的作品,任何报刊、网站等媒体或个人未经本报书面授权不得转载、链接、转帖或以其他方式复制发布。

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